Vous connaissez les super héros mais connaissez-vous les super aliments ? Réputés depuis des milliers d’années pour leurs vertus nutritionnelles incroyables, ces aliments naturels sont extrêmement riches en antioxydants et vitamines en tout genre. On vous livre les secrets de trois d’entre eux juste ici :
Baie de Goji : Souvent présentée séchée cette petite baie rouge est légèrement sucrée et amère. Originaire de Chine, on lui prête de nombreuses vertus médicinales liées au taoïsme. C’est pour cela qu’on la surnomme : le fruit du bonheur.
Ce n’est pas sans raison, en effet, la liste des bienfaits de cette baie est presque sans fin et résout tous les problèmes.
Elle prolonge la durée de vie, augmente l’énergie, aide à rester et sembler jeune, augmente la libido, fait mincir, diminue le cholestérol et la tension artérielle, détoxifie l’organisme, améliore le sommeil, la vision, renforce le cœur…
Finalement, on se demande surtout quel problème elle ne résout pas !!
La baie de goji est un peu le « must eat » de tous les temps, à retrouver dans notre jus INSTANT PROTECTEUR n°10 .
Kale : Faible en calories, bourré de vitamines et minéraux, d’antioxydants le kale semble être la nouvelle star tout droit venue des US et qui envoie l’épinard aux oubliettes.
Très bon pour combattre les problèmes cardiovasculaires, c’est également un anti-toux : anti-inflammatoire, anti-virus, antidépressif, anticholestérol (mauvais cholestérol) …
Parfait, avant l’été il contient un maximum de vitamine C (plus qu’une orange) pour donner la pêche mais aussi du beta carotène pour préparer sa peau aux UV et à bien prendre les couleurs.
Et alors même s’il semble parfait sur le papier, les connaisseurs vous diront la tannée d’avoir à préparer du kale… Etant un chou avec une feuille coriace il faut le masser avant de le consommer en salade ou autre afin de le rendre un minimum tendre.
Sinon, l’autre solution est de le boire, à retrouver dans notre jus INSTANT MAGNIFIQUE n°4.
Açaï : L’acaï est une petite baie similaire à la myrtille venant d’Amazonie. Peu connue, elle a fait une entrée fracassante en Europe il y a quelques années. L’acaï est l’un des super fruits les plus connus du moment.
Adulée pour ses multiples vertus, cette baie est antioxydante, pleine de fibres, de nutriments, d’acides aminés ; elle est présente dans tous les régimes sains du moment.
Elle booste le système immunitaire grâce à son abondante source de vitamine C. Grâce aux fibres elle aide les systèmes digestifs, ses antioxydants préviennent les rides et les signes de vieillissement sur la peau.
L’acaï se consomme souvent glacé dans les fameux Acaï Bowl, cependant il est assez difficile à trouver dans les commerces de proximités. Par contre, cette baie est bien présente dans notre jus INSTANT PROTECTEUR n° 1.
